Terus ke kandungan

TERKINI
Ikuti berita terkini Media Point.
Berita semasa, setiap hari.
MEDIA POINT

Cerita yang dekat. Perspektif yang luas.

Berita dan cerita masyarakat, untuk pembaca daripada pelbagai latar.

Tentang Media Point

Media Point ialah portal berita digital yang membawa perkembangan Kelantan, isu nasional dan cerita masyarakat. Bermula pada 2022, Media Point menyediakan ruang untuk pembaca mengikuti berita semasa, memahami isu dan mengenali kehidupan di sekeliling mereka.

Berpaksikan cerita tempatan dengan pandangan yang lebih luas, liputan kami merangkumi hal ehwal semasa, kemasyarakatan, ekonomi, pendidikan, budaya serta pandangan dan komentar.

Tujuan kami

Kami mahu menjadi ruang bacaan yang terbuka dan mudah diakses oleh semua. Matlamat kami ialah menyampaikan maklumat yang berguna, memberi ruang kepada pelbagai sudut pandang dan membantu pembaca membuat pertimbangan sendiri.

Pendekatan editorial

Kami berusaha mengutamakan ketepatan, konteks dan bahasa yang jelas. Berita, pandangan penulis serta kandungan promosi perlu dikenal pasti dengan jelas supaya pembaca dapat menilai setiap bahan dengan sewajarnya.

Kami menghargai perbezaan pandangan dan berusaha menyampaikan cerita dengan hormat kepada individu serta komuniti. Pandangan dalam ruangan komentar ialah pandangan penulis masing-masing.

Maklum balas dan pembetulan

Maklum balas pembaca membantu kami memperbaiki liputan. Jika terdapat maklumat yang perlu disemak atau dibetulkan, sertakan pautan artikel dan butiran berkaitan melalui saluran rasmi Media Point.

 Sukan catur boleh kawal tekanan minda

Sukan catur boleh kawal tekanan minda



SALMAH MAT HUSAIN 

KOTA BHARU: Permainan catur bukan sahaja mengasah keupayaan minda dan strategi, malah menjadi medium memperkukuh ukhuwah serta memupuk gaya hidup sihat.


Timbalan Pengarah Urusetia Belia dan Sukan (U-BeS) Muhammad Firdaus Mohamed Nawi, berkata, sukan seperti catur memberi ruang untuk melatih fokus, mengawal tekanan dan menyihatkan minda. 


Katanya catur merupakan seni berfikir yang menggabungkan perancangan, kawalan emosi dan disiplin dalam membuat sesuatu keputusan.


Katanya ia wajar dimanfaatkan sebagai salah satu bentuk terapi mental secara semula jadi.


“Catur bukan sekadar permainan. Ia mengajar kita menilai risiko, menerima kekalahan dengan berlapang dada, dan berfikir secara sistematik. 



"Dalam erti kata lain, ia mendidik akal dan akhlak secara serentak,” katanya pada perasmian Pertandingan Catur Terbuka Kelantan bagi merebut Piala Exco Belia, Sukan, NGO dan Perpaduan Masyarakat di Dewan Yayasan Islam Kelantan (YIK) semalam. 


Kejohanan itu kerjasama antara U-BeS dan Kelab Smart Pawn Legacy dengan penyertaan kelab catur dari seluruh jajahan dan luar Kelantan. 


Firdaus berkata, berdasar laporan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) pada tahun 2023, satu daripada empat rakyat Malaysia mengalami gangguan mental seperti kemurungan dan kebimbangan.

MEDIA POINT

Kongsi artikel ini

WhatsApp Facebook